Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 41,62g | Prot: 131,31g | Carbh: 120,52g.
Desayuno: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сыр Российский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Капучино. Almuerzo: Виноград, Яблоко Зеленое, Кофе, Морковь по-Корейски, Салат Витаминный, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Салат Витаминный, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Пару, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|