Diario de mithudso, 24 oct. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2009
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2009:
2376 kcal Grasa: 100,01g | Prot: 80,34g | Carbh: 293,10g.   Desayuno: tortilla chips, breakfast taco. Cena: sweet potato fries, fish sandwich. Pasa Bocas / Otros: soy chai latte, cinnamon roll ikea. más...
2494 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 10,2 kg a la Semana

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