Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2015
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 58,45g | Prot: 76,51g | Carbh: 100,12g.
Desayuno: Kinder Milchschnitte. Almuerzo: Henglein Kloßteig, Schlagsahne, Maggi Geflügelsoße, Entenfleisch. Cena: Kühne Rotkohl der Schnelle. Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale). más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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