Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 36,67g | Prot: 51,05g | Carbh: 164,82g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Suco de Acerola, Farofa de Cuscuz, Brócolis, Tomates, Ovo Cozido, Arroz de Leite. Cena: Brócolis Cozido, Peito de Frango, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Sopa de Arroz com Frango, Umbuzada. más...
|
|
2830 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaqueline-pereira
|