Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 69,28g | Carbh: 130,70g.
Desayuno: Elovena Puuro, Valio Pehmeä Rahka, Appelsiinit, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton). Almuerzo: Mandariini, Saarioinen Puolukkahillo, Pirkka Tomaatti, Kokkikartano Lasagne Bolognese. Cena: Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Fazer Puikula Kuiturikas Kaura, Pirkka Jauhelihakeitto. Pasa Bocas / Otros: Elovena Puuro, Pensasmustikka, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Keitetty Kananmuna, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Fazer Puikula Kuiturikas Kaura. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninamaria74
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