Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 47,43g | Prot: 61,76g | Carbh: 190,96g.
Desayuno: Roshen Шоколад Черный 56%, Vomond Лосось Слабосоленый, Плавлений сир Чеддер (без жиру), Булкин Сухари, Яйце, Ферма Масло, Вівсянка на Воді. Almuerzo: Плавлений сир Чеддер, Соус барбекю, Господарочка Кукуруза, Смажена котлета з яловичини (80% м'яса, 20% жиру), Plony Natury Гречка. Cena: Традиція Кукурудза Консервована, Пузата Хата Суп Гороховый. Pasa Bocas / Otros: Meal Time Чай Журавлина З Апельсином, Roshen Шоколад Черный 56%, Сильпо Яблоко Голден. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnauto4ka1
|