Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 29,96g | Prot: 79,62g | Carbh: 112,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Красная Икра Икра Кеты, Белковый Омлет. Almuerzo: Pure Protein Фитнес Печенье, Телятина Отварная, Гречка Отварная, Лента Морковь Корейская, Бондюэль Кукуруза , Белая Дача Салат Романо. Cena: Лента Морковь Корейская, Телятина Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Груши. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Видимаяцель
|