Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 42,78g | Carbh: 88,13g.
Desayuno: Chiapudding, Inlagd Sill, Kokt Ägg, Kaffe. Almuerzo: ICA Gott Liv Valnötter, Clementin. Cena: Arla Mellanmjölk 1,5%, Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, Bregott Bregott Ekologisk, Knäckebröd, Asiatiska Päron, Vitt Bröd, Stekt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Äpple. más...
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1727 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingrid.hasselgren
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