Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 97,74g | Prot: 133,93g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Bonfesto Рикотта Лайт, Сыр Моцарелла. Almuerzo: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Cena: Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мандарины, Сало, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Вологодское Молоко 3,5%, Банан. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neznakomcka
|