Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 21,08g | Prot: 89,49g | Carbh: 201,70g.
Desayuno: 調理したにんじん, カボチャの煮物, ささみ, わかめ, キャベツ, ご飯, 豚ロース肉（赤身のみ）. Almuerzo: 焼き鮭, ブロッコリー, ご飯, キャベツ, わかめ, ささみ. Cena: わかめ, 大根おろし, ご飯, キャベツ, さわら, ささみ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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