Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 46,35g | Prot: 89,05g | Carbh: 261,16g.
Desayuno: Seara Salsicha , Pão Francês, Maçã. Almuerzo: Manga Palmer, Abacaxi, Geleia de Pimenta, Alface Americana, Tomate, Mostarda Amarela, Rúcula, Vinagre. Cena: Kibon Mini Chicabon, Natural Life Pipoca Doce, Nestlé Leite Ninho, Whey Protein Concentrado Cookies, Itambé Leite em Pó Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Músculo Bovino Cozido, Hortifruti Mamão Formosa, Psyllium, Milho Verde Cozido. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 36 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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