Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 52,20g | Prot: 135,75g | Carbh: 85,40g.
Desayuno: EWA Bodybox Cappuccino, EWA Батончик «Арахис и Карамель», Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almuerzo: Молочная Станция Творог 0,5%, Eco Зелёная Гречка, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Творог 0,5%, Торговый Дом Кристалл Греческий Йогурт. Cena: EWA Какао, Зубатка. Pasa Bocas / Otros: Натбаттер Арахисовая Паста Крими, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, EWA Bodybox Cappuccino. más...
|
|
2471 kcal
|
Ejercicio:
шаги 5800 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|