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Pizza o våfflor i helgen
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 95,50g | Prot: 133,66g | Carbh: 172,45g.
Desayuno: Sellton Valnötter, Arla Yoghurt Kvarg Naturell. Almuerzo: Pizza med Kött, Tunn Botten, Ruccola Sallad. Cena: ICA Basic Spritsade Kakor, ICA Chokladsås, Flying Tiger Hollow Snowman , Garant Ceasardressing, Parmesanost (Riven), Cocktailtomater, ICA Romansallad, Biff (endast Mager), Pandalus Vannamei Räkor. Pasa Bocas / Otros: Arla Mild och Syrlig Ost 10%, Zucchini, Kiwi, Vindruvor, Arla Yoghurt Kvarg Naturell. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Millan-
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