|
Без нарушений
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 56,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 68,09g | Prot: 98,10g | Carbh: 144,11g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Ремесленный Заварной, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Помидоры, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики. Almuerzo: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Помидоры, Гречка Вареная, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%. Cena: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Просто Ананас Кусочками В Легком Сиропе, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulik77gord
|