Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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326 kcal
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Grasa: 15,52g | Prot: 32,79g | Carbh: 12,00g.
Desayuno: Gloria Jean's Coffees Long Black (Regular). Almuerzo: Fresh Ham, Frico Maasdam Cheese, Portview Tuna Tomato & Onion, Captain's Table Cracked Pepper Water Crackers. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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