Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 59,21g | Carbh: 140,08g.
Desayuno: Telur Rebus, Ajinomoto Mayumi Pedas, Jagung Rebus, Selada Daun Hijau, Lada Hitam, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Bawang Putih, Bawang Merah, Buncis, Sawi Putih, Kelor, Tomat, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Putih Telur Matang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Cena: Chia Seed, Dada Ayam, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Tahu, Indomaret Roasted Almond, Buah Naga. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rusmantiningrumdwi
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