Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2015
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129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1691 kcal
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Grasa: 72,61g | Prot: 111,62g | Carbh: 147,95g.
Desayuno: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Smoked Salmon. Almuerzo: Garlic Expressions Garlic Dressing, Jumex Peach Nectar, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, American Cheese, Toasted Bagel. Cena: Yehuda Tehina Imported from Israel, Hummus, American Cheese, Beef Pastrami (Cured). Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries. más...
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4683 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de isaacben42
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