Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 84,22g | Prot: 61,03g | Carbh: 107,21g.
Desayuno: Arla Buko Toskana, Butter, Marmelade, Grüner Tee, Vollmilch Naturjoghurt, Leitungswasser, Dinkelvollkornbrötchen. Almuerzo: Seeberger Nusskernmischung, Leitungswasser, Apfel. Cena: Leitungswasser, Aldi Original Griechischer Feta, Olivenöl, Petersilie, Möhren, Hähnchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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