Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 97,83g | Prot: 89,58g | Carbh: 122,43g.
Desayuno: Яблоко, Aroy-D Кокосовое Молоко, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%. Almuerzo: Хлеб, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Спартак Шоколад 90%, Банан, Меллер Рыбий Жир, Умный Выбор Геркулес, Минская Марка Молоко 3,6%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|