Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 41 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 31,98g | Prot: 61,02g | Carbh: 285,92g.
Desayuno: Kue Bolu. Almuerzo: Belut Goreng, Ikan Tongkol, Tahu Bakso, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kecambah, Telur Rebus. Cena: Susu Almond Mix Fiber, Pisang Barangan, Havermout Instant. Pasa Bocas / Otros: Mie Telur (Ditambah, Masak), Salak. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TaRi ShaZa
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