Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 36,80g | Prot: 139,46g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Йогурт Греческий Teos 2%, 100% Golden Whey Мороженое с Пеканским Орехом, Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Инди Филе Грудки Индейки, Barilla Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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