Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 23,23g | Prot: 69,02g | Carbh: 191,61g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Psyllium, Maçã. Almuerzo: Bem Brasil Batata Crinkle, Sodiê Bala de Coco Gelada. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Whey Protein Concentrado Cookies, Itambé Leite em Pó Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia, Maçã, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Músculo Bovino Cozido, Milho Verde Cozido. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Cocinar - 2 horas, Compras - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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