Diario de DiegoKenobi, 24 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2024:
1871 kcal Grasa: 77,70g | Prot: 152,59g | Carbh: 200,10g.   Desayuno: NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Kirkland Signature Egg Whites, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Almuerzo: Wildflower Bread Company Artisan Bread , American Accent American Cheese, Citterio Rosmarino Ham, Mama Lupe's Zero Net Carb Tortillas. Cena: Pizza de Queso, Pickles, John Soules Foods Flame Grilled Chicken, Mama Lupe's Zero Net Carb Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Jonny Pops Chocolate Dipped Cherries, Quaker Sour Cream & Chive Rice Chips, Muscle Milk Vanilla Zero Sugar, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Siete Grain Free Tortilla Chips. más...
2239 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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