Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 103,15g | Prot: 109,62g | Carbh: 37,03g.
Desayuno: Abacate, Limão (Sumo), Ovo, Café. Almuerzo: Camponesa Creme de Leite, Carne de Vaca Moída, Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Banana Prata, Carne de Vaca Moída, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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