Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 27,01g | Prot: 62,55g | Carbh: 65,85g.
Desayuno: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Whey Protein, Mamão, Café com Leite Integral. Almuerzo: Batata Doce, Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Garoto Baton Ao Leite. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 12Georgete
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