Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2015
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3166 kcal
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Grasa: 106,94g | Prot: 162,31g | Carbh: 376,03g.
Desayuno: Nescafe Grande Caffe Cream, Multinorm Magnesium 240Mg, Protein 90 Vanille, Goody Cao Goody Cao, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett, Kartoffeln, Zaziki Quark. Cena: Nutella Nutella, Thunfischsalat mit Ei, Milfina Streichfein Ungesalzen, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Choceur Riesen Schoko Küsse, hanuta Hanuta Minis, Balisto Korn-Mix, Giotto Giotto, Goody Cao Goody Cao, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. más...
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3187 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 3 horas y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 5 horas y 56 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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