|
Углеводики и 4 день ок 0,5
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 36,59g | Prot: 119,58g | Carbh: 122,95g.
Desayuno: Русский Цикорий Цикорий Растворимый Капучино, Сливочный соус с курицей и грибами, Barilla Спагетти Capellini N.1. Almuerzo: Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Малиновый Пломбир, Chikalab Chika Biscuit Капучино. Cena: Капустный Салат, SPAR Шаурма с Курицей , Красные Помидоры. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira_nota
|