|
Без нарушений
|
112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 56,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 63,60g | Prot: 117,12g | Carbh: 151,46g.
Desayuno: Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Ржано-Пшеничный", Нарезка, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Помидоры, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Три Правила Блинчики с Курицей. Cena: Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кольца в Сиропе, Куриное Филе на Пару. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulik77gord
|