Diario de Rachael_Clare, 24 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2024:
933 kcal Grasa: 34,45g | Prot: 78,74g | Carbh: 72,03g.   Desayuno: The Chia Co Chia Seed, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Fiber, Lipo Fyre, Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Nando's Perinaise, Onions , Sandhurst Fine Foods Artichoke Hearts, White Bread, Brunswick Sardines in Spring Water. Cena: Nando's Perinaise, Holland House Lumpfish Caviar Black, Sandhurst Fine Foods Artichoke Hearts, Onions , Woolworths Home Brand Stir Fry Mix, Woolworths Mixed Leaf Kale Leaf & Spinach, Brunswick Sardines in Spring Water. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Old Gold Dark Chocolate Roast Almond, Cadbury Fruit & Nut, YoPRO Salted Caramel , Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Strawberries, Raspberries, Blueberries. más...
2272 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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