Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2565 kcal
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Grasa: 103,53g | Prot: 121,99g | Carbh: 279,72g.
Desayuno: Susamlı Simit, Yumurta, Uno Fırından Tam Buğday. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Yayla Yayla Çorbası , Arnavut Ciğeri. Cena: Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Amigo Tırtıklı Sade Patates Cipsi, Luppo Sandviç Kek, Fellas Protein Bar Xl Yer Fıstığı&Kakao, Lokum. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de srkniygn
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