Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 67,37g | Carbh: 160,14g.
Desayuno: Tahu Goreng, Semur Tahu, Tempe Goreng Tepung, Kentang Rebus, Nasi Uduk, Bakwan. Almuerzo: Daging Sapi, Sate Maranggi, Nasi Putih. Cena: BreadTalk Cheese Cake, Starbucks Green Tea Latte (Grande). Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Max Tea Teh Tarik. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de culacula
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