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持平
今天要繼續認真打羽球🏸
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 80,50g | Prot: 57,84g | Carbh: 182,32g.
Desayuno: 水煮蛋, 咖啡. Almuerzo: Costco 莎莎醬, 萵苣, 小黃瓜, 水煮蛋, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 健康廚房 和風柚子醬, 泰山 寒天冬瓜檸檬QQ. Cena: 炸臭豆腐. Pasa Bocas / Otros: 古道 香芋奶茶, 好麗友 預感香烤洋芋片(原味), 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. más...
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peso estable
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