Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 59,82g | Prot: 178,61g | Carbh: 115,42g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Maxler 100% Golden Whey Банановый Крем, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Яйцо, Глобус Фарш Говяжий. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Hyper Пудинг Шоколадный . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|