Diario de Mathalillalie, 22 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
63 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2024:
1914 kcal Grasa: 52,88g | Prot: 170,24g | Carbh: 176,01g.   Desayuno: Banana, Holistic Vassle Protein, Self Omninutrition Beef Protein, Oatly Havremjölk, Garant Ekologisk Kakao, Änglamark Havregryn, Risenta Hela Linfrön. Almuerzo: ICA Gott Liv Torskrygg, Livsmedelsverket Tomat, Pesto Sauce, Zeta Pasta, Broccoli. Cena: Bregott Bregott Ekologisk, ICA Knäckebröd, Coop Bladspenat, Livsmedelsverket Tomat, Garant Ekologiskt Basmatiris, ICA Basic Tonfisk i Vatten. Pasa Bocas / Otros: ICA I Love Eco Ekologisk Mörk Choklad 70%, Biofood Torkad Mango, Boiled Egg, Loviseberg Råsaft Morot Äpple Apelsin Ingefära, Body Science Casein, Kung Markatta Blåbärspulver, Arla Keso Naturell 4%, Renée Voltaire Bipollen, Renée Voltaire Mandelsmör, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska. más...
2326 kcal Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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