Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2009
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2386 kcal
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Grasa: 71,43g | Prot: 59,62g | Carbh: 292,55g.
Desayuno: silk soy milk plain, nature's path, Optima Shakes - French Vanilla. Cena: Ciabatta-Bing, blue corn tortilla chips. Pasa Bocas / Otros: tortilla chips, rum, long island iced tea, white cake. más...
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2753 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mithudso
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