Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 103,88g | Prot: 59,75g | Carbh: 13,62g.
Almuerzo: Suco de Limão, Hortifruti Abacate, Ovo Frito, Barriga de Porco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Tomates, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Icefruit Polpa de Coco . más...
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2311 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabis15
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