Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2009
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 49,62g | Carbh: 129,14g.
Desayuno: 2% Kraft Singles, Butterball Turkey Bacon, Sara Lee 45 Calories and Delightful Wheat Bread. Almuerzo: Chicken Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, David's Sunflower Seeds (Nacho Cheese). más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Circuit Training - 35 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DuManchu
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