Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 62,53g | Prot: 160,75g | Carbh: 172,17g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Kettle & Fire Chicken Bone Broth (245 ml), Trader Joe's Quinoa, Ground Beef (Cooked), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Cena: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Heineken 0.0 Beer, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Pineapple. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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