Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 93,37g | Prot: 200,72g | Carbh: 173,78g.
Desayuno: Uleg Sambal Bawang, Minyak Zaitun, Egg White, Egg. Almuerzo: Dua Kelinci Mixed Nuts, Bertolli Olive Oil, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Aice Choco Malt, Sawi Putih, Jamur Dimasak, Jamur Kuping, Jamur Shitake, Jamur Merang, Jamur Enoki, Bakmi GM Bakmi Spesial Gm, Pempek, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Daging Babi Panggang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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