|
ОГ 84(-1)
ОТ 64(😬0 изменений)
ОЖ(-3)
ОБ 96(0👌🏻)
За талию - абидна, абидна
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 62,96g | Prot: 110,44g | Carbh: 162,55g.
Desayuno: Короваево Молоко 3,2%, Русский Цикорий Цикорий Растворимый Капучино, Огурец (без Кожуры), Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры. Almuerzo: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Йогурт Низкожирный 1,2%. Cena: Seven Салат из Свежих Овощей, Простоквашино Творог 2%, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Волконский Круассан Шоколадный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira_nota
|