Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2015
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 21,70g | Prot: 63,39g | Carbh: 135,21g.
Desayuno: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half, Fat Free), Fit & Active Light String Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Great Value Light Nonfat Yogurt, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Moscato, Pretzel Crackers, Fried Battered Perch. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). más...
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1513 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 11 minutos, Abdominales - 22 minutos, Sentadillas - 22 minutos, Estiramiento (Yoga) - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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