Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 83,60g | Prot: 62,04g | Carbh: 214,83g.
Desayuno: K-Classic Früchteriegel Cranberry-Kirsch , Kaffee mit Milch, Käse, Frischkäse, Enjoy Free Glutenfreies Brot. Almuerzo: Tortilla Mais-Chips, Kölln Haferflocken Glutenfrei, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chiquita Banane. Cena: Kohlrabi, Kirschtomaten, Kölln Haferflocken Glutenfrei, Seeberger Sesam Ungeschält , Alnatura Hanfsamen Geschält , Kidneybohnen (Dose), Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel (35g), Sugarland Frucht-Kaubonbons. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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