Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 57,31g | Prot: 68,90g | Carbh: 183,50g.
Desayuno: Банан, Кофе Латте. Almuerzo: Чудова Марка Буряк Варений, Руккола, Сметана , Голубцы. Cena: Печеночный Торт, Calvo Tuna Steak In Water, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Свиточ Тирамису Шоколад, Лаваш Армянский, Roshen Зефир Классический. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninaglov
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