Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 94,93g | Prot: 81,39g | Carbh: 54,59g.
Desayuno: DM Leinsamen Geschrotet , Leinöl, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Paranüsse. Almuerzo: Schafskäse, Karotten, Omelett oder Rührei, Avocado, Räucherlachs. Cena: REWE Bio Quark Magerstufe, Rührei, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perle67
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