Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 25,31g | Prot: 57,61g | Carbh: 199,72g.
Desayuno: Готово! Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс, Чай, Творожная Запеканка, Вкусное Событие Котлеты из Лосося, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Cena: Творожная Запеканка, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Равис Желудки Куриные в Собственном Соку, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de espoly55
|