Diario de Ruvyzvat, 22 feb. 24

I'm literally just fucking gaining, in doing 24 hour fasts everyday, less than 500 calorie meal in between, burning nearly 3,000 fucking calories a day why am I still gaining why why why what am I doing wrong what is happening to this sad excuse of a body
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2024:
258 kcal Grasa: 15,09g | Prot: 9,60g | Carbh: 20,74g.   Almuerzo: Meat Pie. más...
1724 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana


Comentarios 
You need to go to the docs and have a chat, there are many factors at play here, and I think it should begin with your mental health, that underpins everything 💜 
21 feb. 24 por el miembro: spicehorn
It could just be water weight and 500 cal meals aren't enough you are probably holding in weight between fasts  
21 feb. 24 por el miembro: Electra90

     
 

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