Diario de Anast@sia11, 21 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
40,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2024:
1370 kcal Grasa: 54,60g | Prot: 34,08g | Carbh: 172,33g.   Desayuno: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Кофе с Молоком, Milla Белый Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Вязанка Ветчина Филейская. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Tropic, Adrenaline Rush Vitamin Power, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Cena: Куриная Грудка с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Бабулины Рецепты Лечо с Томатами. Pasa Bocas / Otros: Milka Caramel, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Мандарин. más...
157 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anast@sia11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.