Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 144,00g | Carbh: 181,53g.
Desayuno: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Etlon Эспрессо, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Банан, Foco Organic Coconut Milk, Манная Крупа. Almuerzo: Etlon Эспрессо, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Помидоры Черри, Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Макароны Bavette N.13. Cena: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Волжаночка Яйцо, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Etlon Эспрессо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|