Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 24,53g | Prot: 22,55g | Carbh: 53,38g.
Cena: Mönchshof Kellerbier, Pinot Grigio, Walnüsse, Erdnüsse, Aldi Garnelen, Braeburn Äpfeln. más...
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3142 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Spinning - 30 minutos, Remo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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