Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 111,97g | Prot: 59,94g | Carbh: 190,71g.
Desayuno: Brunch Blütenhonig, Milfina Butter, Golden Toast Weizen Toast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Bacon, Almtaler Sauerkraut Eintopf. Cena: Grüne Oliven, Milfina Butter , Cheddar-Käse, Mortadella, TiP American Weizen Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Choceur Milchmäuse, Amerikaner, Äpfel. más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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